El corte es importante para ambas técnicas. Para saltear, se necesita un corte magro - filete, solomillo o un buen bife de lomo. Estos deben ser cocinados rápidamente a fuego alto. Como Cerbero ha sugerido, si está cocinando algo más en la misma cacerola, saque la carne y vuelva a añadirla más tarde; no la hierva en una salsa.
La carne para guisar necesita algo de grasa y cartílagos que se rompen durante la cocción lenta y ablanda la carne. Los paquetes de este tipo de carne se venden normalmente como tal en el supermercado; busque un paquete con mucha grasa veteada a través de la carne; ¡el ‘filete de guisado magro’ es tan útil como una bolsita de té impermeable! Mi carne para guisar favorita es la falda, ya que se descompone en fibras tiernas después de 2 o 3 horas de cocción. Contrariamente a la creencia popular, dorar la carne no hace nada para “sellar los jugos”. Simplemente proporciona un poco más de color y sabor al “caramelizar” un poco el exterior. Así que si tienes un guiso de sabor fuerte (como un chile, por ejemplo), sólo tienes que tirar los trozos de carne directamente en la salsa.